Vitamin Otak Paling Bagus

Vitamin Otak Paling Bagus

 

Ayah bunda sedang mencari vitamin untuk mengoptimalkan otak anak? Siapa sih yang tidak mau anak jadi pintar? cerdas dan cemerlang? Pertanyaannya bagaimana caranya?

Tentu jawaban yang paling utama adalah BELAJAR. Setuju? Mau konsumsi apa saja kalau tidak belajar ya tidak akan ada hasilnya. Namun belajar saja kadang membuat stress, disinilah peran vitamin dan suplemen.

Vitamin berfungsi sebagai simultan yang membantu memperkuat daya ingat dan kecerdasn. Sehingga daya ingat menjadi kuat, konsetrasipun meningkat.

5 Alasan Mengapa Vitamn wajib untuk anda konsumsi sekeluarga :

  1. Meningkatkan onsetrasi dan daya tangkap ada sekeluarga
  2. Meningkatkan daya ingat anda dan seeluarga dalam menghafal sesuatu
  3. Meningkatkan kemampuan analitis anda semakin tajam
  4. Meningkatkan kreatifitas anda sekeluarga
  5. Meningkatkan IQ, EQ dan SQ anda sekeluarga

Naah, Sudah Tahu kan pentingnya vitamin untuk kecerdasan?

 

Nutrisi dan vitamin untuk otak yang tak boleh dilewatkan

 

Memastikan otak tetap mendapatkan asupan vitamin dan nutrisi yang dibutuhkannya sangat penting bagi semua kalangan usia. Berbagai jenis vitamin untu otak bisa anda dapatkan melalui pilihan makanan (diet) yang sehat dengan kandungan gizi seimbang. Berikut adalah beberapa vitamin yang dibutuhkan otak dan dampak kekurangan vitamin-vitamin tersebut : 

 

1. Vitamin B1

Vitamin untuk otak yang pertama adalah vitamin B1 yang berperan penting dalam hantaran impuls sel saraf. Kekurangan vitamin B1 dapat berpengaruh pada kondisi mental, kemampuan belajar, energi, kemampuan tubuh dalam menghadapi tekanan, dan daya ingat pada penderita penyakit Alzheimer. Vitamin B1 bisa ditemukan pada kacang-kacangan, daging, ragi, dan biji sereal.

 

2. Vitamin B6

Vitamin B6 memiliki peran dalam produksi serotonin dan dopamin yang menjaga suasana hati dan kewaspadaan Anda. Vitamin B6 terdapat pada kangkung, kembang kol, lobak, sawi, tuna, dan bawang putih.

 

3. Vitamin B12

Vitamin B12 berperan dalam pembentukan myelin, yaitu lapisan pelindung serat saraf otak. Vitamin untuk otak yang satu ini berguna untuk melindungi otak dari kerusakan saraf, kehilangan ingatan, menurunnya suasana hati, dan penurunan mental. Vitamin B12 bisa ditemukan pada daging sapi, domba, ikan, unggas.

 

4. Vitamin E

Kekurangan vitamin E membuat tubuh kekurangan kemampuannya dalam melawan radikal bebas yang bisa merusak sel tubuh dan menyebabkan berbagai gangguan otak, misalnya penyakit degeneratif Alzheimer. Kacang almond, hazelnut, tepung gandum, minyak jagung, dan sayuran hijau, adalah beberapa contoh makanan yang memiliki kedua jenis tokoferol dari vitamin E, yaitu antioksidan yang berguna melawan radikal bebas.

 

5. Asam Folat

Kekurangan asam folat dapat menurunkan kemampuan daya ingat dan fokus. Asam folat juga membantu menurunkan kadar asam amino homosistein pada darah yang menyebabkan kerusakan pada sel otak. Asam folat bisa ditemukan pada sayuran hijau, kacang-kacangan, buah-buahan, dan sereal gandum.

 

6. Vitamin C

Vitamin ini merupakan antioksidan penting yang dapat melindungi otak dari radikal bebas. Vitamin ini dipercaya juga dapat membantu mencegah penyakit alzheimer dengan cara melawan penumpukan zat yang menyebabkan Alzheimer. Beberapa sumber vitamin C yang dapat Anda konsumsi adalah brokoli, jeruk dan stroberi.

 

7. Asam lemak omega-3

Omega-3 merupakan nutrisi penting dalam perkembangan otak. Kekurangan asam lemak omega-3 diduga bisa menyebabkan penurunan fungsi kognitif otak dan meningkatkan risiko gangguan mental, seperti depresi, gangguan bipolar, disleksia, ADD (attention deficit disorder), dan skizofrenia. Asam lemak omega-3 terdapat pada ikan salmon, buah kiwi, biji rami, dan kenari.

 

Ohyaa, Ayah-Bunda, sudah tahu S Lutena Belum ?

S lutena merupakan Nutrisi vitamin untuk otak dan untuk tumbuh kembang anak bu…

 

Bisa Untuk Kecerdasan
Bisa Untuk menambah nafsu makan
Bisa untuk yang lambat berbicara
Termasuk untuk daya tahan tubuh agar lebih kuat

 

 

S lutena adalah vitamin otak paling bagus, herbal nutrisi alami yang diracik dari bahan-bahan berkualitas yang terlah melalui berbagai uji klinis, yaitu : Yaitu 6 jenis karotenoid diantaranya meliputi lutein dan crocetin. Sebagai tambahan, terdapat pula kandungan nutrisi lainya seperti anthocyanin, DHA, Vitamin B1, B2, B6 dan B12, serta vitamin E dalam porsi yang seimbang. S lutena adalah makanan suplemen yang dapat diterima oleh siapa pun, di campur dengan apa saja, dimakan pada setiap waktu. S Lutena vitamin terbaik untuk kecerdasan otak.

 

Untuk mendapatkan S lutena Bunda bisa Langsung hubungi admin CS kami Via TELP / SMS / WA !!!

You may also like...

%d bloggers like this: